滇西北漫游记‖一程风雪一程歌

久慕滇西北的山水人文，冬日岁暮，中国户外探险联盟聊城站负责人刘宝平会长自聊城启程，赴一场与彩云之南的浪漫邀约。

清晨的聊城，还浸在冬日的清寒里。行囊收妥，车轮碾过薄霜覆雪的鲁西平原，晨光随行，一路向济南遥墙机场奔赴。

办妥登机手续，静待银鹰展翅，舷窗外云海翻涌，似棉絮堆雪，如惊涛拍岸。一路向南，寒意渐消，暖意渐生。

待飞机降落在丽江三义机场时，暮色已晕染天际。取了行李，直奔丽江古城而去。

青石板路被灯火熨得温润，四方街的流水潺潺如诉，纳西院落的红灯笼摇曳出暖黄的光晕，晚风里浮动着腊排骨火锅的醇厚香气。

我们缓步穿行街巷，远处手鼓轻敲，歌声婉转，一路舟车劳顿，竟都被这古城的温柔轻轻化解。

翌日清晨，车辙弯弯，载着我们驶向泸沽湖。窗外风景次第换妆，滇西丘陵的苍莽，渐渐被连绵青山与澄澈蓝天取代。

抵达泸沽湖的刹那，心湖便被撞开一片澄澈——湖水似蓝宝石镶嵌在大地，湖岸山峦错落如黛，摩梭木楞房散落湖畔，炊烟袅袅，与云影纠缠。

乘一叶猪槽船游湖，船桨划破镜面，惊起水鸟翩跹，阳光跃动水面，碎成万千金箔，晃得人睁不开眼。

拜谒古寺禅院，听当地人细说摩梭走婚的浪漫传说、湖畔岁月的悠长故事。当晚宿在湖畔民宿，枕着湖水涛声入眠，梦里都是清冽的湖风与星辰。

次日拂晓，我们守着泸沽湖的日出，朝阳跃出湖面的瞬间，金光泼洒万顷碧波，远山如墨，湖水似镜，天地辽阔，心也跟着澄澈透亮。

午后沿湖漫步，与摩梭老人闲话家常，时光在此刻慢下来，漫成一首悠然的诗。

12月28日 拉市海—指云寺—束河古镇

别了泸沽湖，驱车赴拉市海。冬日的拉市海，是候鸟的天堂。湿地栈道蜿蜒，我们缓步而行，看白鹭亭亭玉立，灰鹤引颈高歌，成群候鸟在水面盘旋栖息，翅尖掠过波光，人与自然的和谐之美，在此刻静静流淌。

离开拉市海，便寻指云寺而去。这座藏传佛教寺庙隐于山林间，红墙金瓦，禅意悠悠。寺内古树参天，香火袅袅，循着石阶拾级而上，听僧人诵经声穿透晨雾，心中浮躁尽数褪去，只剩一片安宁。

暮色四合时，我们抵达束河古镇。相较于丽江古城的喧嚣，束河多了几分宁静温婉。青石板路蜿蜒曲折，四方听音广场上，纳西老人踩着节拍跳着广场舞，我们寻一家临溪小店，点一杯普洱，看夕阳西沉，古镇灯火渐次亮起，晚风温柔，岁月静好。

12月29日 玉湖古村—玉柱擎天—玉水寨—东巴谷—白沙古镇

这一日的行程，浸满了纳西族的人文风情。清晨，我们踏入玉湖古村——洛克故居便藏于此间。古老的纳西民居依山而建，石头墙、茅草顶，透着原生态的质朴与厚重。

漫步村中，偶遇几位纳西族妇女，身着传统服饰，坐在门前飞针走线，见我们路过，便笑着招手问好，眉眼间满是淳朴的善意。

接着，我们奔赴玉柱擎天，这座纳西神山峭壁之上，摩崖石刻历经风霜，字迹却依旧清晰可辨。

站在观景台极目远眺，群山连绵起伏，云雾缭绕其间，顿生“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情。

午后，我们走进玉水寨，这里是东巴文化的传承地。清泉自雪山而来，穿寨而过，滋养着一方水土。

参观东巴博物馆，指尖拂过东巴象形文字的纹路，听东巴祭司讲解古老的祭祀仪式，深深为纳西族的古老智慧所折服。

随后驱车至东巴谷，谷内丹霞地貌奇特壮丽，赤色岩壁与古朴东巴文化相映成趣，浑然天成。傍晚，我们落脚白沙古镇。

这座未被过度商业化的古镇，藏着最原汁原味的纳西风情。穿行在巷陌间，看夕阳染红远处的玉龙雪山，金辉洒落青瓦白墙，心中满是欢喜与安然。

12月末的滇西北，寒风裹着雪山的清冽，刘会长带着团队开启了从丽江到雨崩的徒步之旅。

丽江，是旅程的温柔开篇。各地队员陆续汇合，间隙里在古城里逛吃打卡，纳西族的民谣混着欢声笑语，让这座冬日的古城多了几分热闹。

12月30日 丽江—虎跳峡—茶马客栈—龙洞瀑布—Tina’s/悬崖酒店—香格里拉

清晨从丽江出发，1.5小时车程抵达虎跳峡镇，踏入茶马客栈的瞬间，徒步的氛围便拉满了。龙洞瀑布的水流扑面而来，看着流水喷涌，满身疲惫都化作了畅快。

12月31日 香格里拉—金沙江月亮湾—飞来寺

清晨的香格里拉，独克宗古城的转经筒在阳光下转动，刘会长和队员们慢慢逛着。

行至金沙江月亮湾，江水如绸带蜿蜒群山间，大家站在观景台，看着夕阳把江面染成金色，刘会长感慨：“大自然的鬼斧神工，永远超出想象。”

1月1日 飞来寺—澜沧江大桥—尼农大峡谷—雨崩村

8点10分，刘会长和队员守在飞来寺观景台，寒风里，大家裹着厚外套，眼睛却紧紧盯着雪山方向。

当第一缕金光洒在梅里雪山之巅，“日照金山”的奇景映入眼帘，观景台里爆发出欢呼，大家拿出相机，记录下这震撼的瞬间。

随后大家在格阁家出发沿着尼农大峡谷徒步进入雨崩。

1月2日 雨崩村—沙棘林—笑农大本营—冰湖—雨崩村

从雨崩村出发，穿过沙棘林，林间的跳跃的松鼠，让紧张的徒步多了几分趣味。

走到笑农大本营，大家靠着木栏杆歇脚，看着远处的雪山，刘会长说：“当年的伐木场，如今成了徒步者的驿站，时光真是奇妙。”

1月3日—雨崩村—神瀑—雨崩村

神瀑徒步，是一场心灵的朝圣。

清晨从雨崩村出发，沿着溪流向上，经幡在风中飘扬，刘会长给队员们讲着神瀑的传说，藏地的神秘氛围拉满。

1月4日—尼农峡谷—香格里拉—丽江

从雨崩村徒步走出尼农峡谷，再驱车经香格里拉返回丽江，340km的车程，大家坐在车上，翻看着这七天的照片，聊着旅途中的趣事。

沿途风景变幻无穷，时而云雾缭绕，山影朦胧。时而阳光穿透云层，洒下万丈金光，雪山轮廓在云雾中若隐若现，宛如仙境。

徒步的日子，艰苦却满是乐趣。与同行驴友结伴而行，相互鼓励扶持，夜晚宿在山间客栈，围炉煮茶，听窗外风雨声声，聊旅途见闻种种，暖意漫过心间。

当第一缕阳光吻上卡瓦博格峰的雪顶，金色光芒照亮雪山之巅，那一刻，所有的疲惫都烟消云散，只剩下满心的震撼与敬畏。 

1月5日 丽江—济南—聊城

七日徒步终了，我们带着一身风尘，满心欢喜，踏上归途。

飞机从丽江起飞，舷窗外雪山渐渐远去，心中满是不舍。抵达济南，再驱车返回聊城，熟悉的鲁西平原映入眼帘。

此行滇西北，我们走过湖光山色，穿过古镇古村，历过徒步的艰辛，也揽过雪山的壮美。

山水之间

是风景的盛宴

更是心灵的洗礼

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来赴这场山水盛宴

给心灵来次治愈洗礼

虎跳峡雨崩八日徒步游

这就邀您同行

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「我们」®

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